お酢には、胃液の分泌を促進して、食欲増進効果や消化不良防止など、身体にとって嬉しい効果がさまざまあります。おすすめの合わせ酢を通販ではまたカルシウムやビタミンCの吸収率をアップさせる働きがあり、殺菌作用もあるため、腸内環境を整えてくれることで、便秘予防にも力を発揮してくれます。家事を毎日こなしている女性の中でも、便秘に苦しんでいる方は多いかもしれませんが、この機会にぜひお酢を摂取することをお勧めします。また、お酢を摂取するのに効果的な方法はドリンクにして飲むことです。通販で簡単調理が人気の調味料といえると特に朝は仕事が早くてなかなかご飯を作る暇がないという方は、水にお酢をコップ１杯くらい加えて飲むのがいいですよ。お酢には疲労回復の効果もあるため、仕事をしていても疲れにくい身体をつくることができます。ただ胃腸が弱い人は様子を見ながら飲むようにしてください。あまり摂りすぎるのもよくないので注意が必要です。また、合わせ酢を使うと料理のバリエーションが広がるため、食欲のないお子さんにもお勧めです。